研究称夜宵零食可能有损人们的日常工作和学习表现

近日发表在《应用心理学杂志》上的一项新研究指出:夜间的不健康饮食和零嘴,很可能损害人们在第二天的工作表现。北卡罗来纳州立大学的研究团队对此进行了评估,最终认定这种情况会对人们的生活造成直接和可观察到的影响,且将之与工作中的戒断行为联系了起来。

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source https://www.cnbeta.com/articles/science/1112111.htm